紺猫の日記(こんねこのにっき)

双極性障害と向き合い、猫のように生きる主婦

双極性障害

通院日

紺猫(@konneko322)です今日は通院日でしただいぶメンタルがブレブレになっていたので休む事に専念します更新かなりゆっくりで何してんだと思われてるでしょう今はしばし安静にする時期のようです

思考のクセの一つとして

紺猫(@konneko322)です紙媒体でも日記をつけるようにしておりまして、あくまでも簡単に。思考のパターンに気付く事ができました (あくまでもわたしの場合ですのでご承知おきを)入浴直後に過去のイライラ、恨み、怒りを思い返し、気分を害しているという…

軽い躁状態なのか?

紺猫(@konneko322)ですお久しぶりの更新となりました前回の更新から昨日までは比較的安定して過ごしており、ゆったり過ごす事が出来ておりました昨晩辺りから、急に閲覧注意な動画を見て、気分がスッキリしたのかスマホを持ちながら寝落ち。良くありません…

通院日

紺猫(@konneko322)ですここ1ヶ月間、可もなく不可もなしといった感じな過ごし方をしておりましたお薬は現状維持(増減なし)特に何も話したくない「無」が続いています移動中や病院の待ち時間にスマホをみたい欲求はなくボーッとしてるこれが安定というの…

わたしの躁のエピソードの一つとして

https://youtu.be/JpPOodXsm_MLGBTQの世界に興味津々になります紺猫(@konneko322)です 動画はSECRET GUYZさんの楽曲です ※現在は解散されたようです結局自分自身はどうしたいのか(性別変えたいの?等)結論が出ずにその界隈の話をしている動画を観るだけ…

近距離とんぼ返り

写真は食べかけのトムヤムスープです紺猫(@konneko322)です 外出自粛が促されているし、そもそも出かけまくるとすぐへたれちゃうので近場にさっと出かけて数時間以内に帰宅うつ病や精神疾患になったことのある人ならだいたいこれくらいの外出時間が丁度良…

減薬する準備はできている

紺猫(@konneko322)です所用で100円ショップに寄ってピルカッター買いました 「減薬したい」もちろんお医者さんに相談してからカットします (切れ目が入ってる薬は現在1種類しかないけど)断薬失敗してる身としてはもうこのまま服薬継続しても良いや〜と若…

カフェインキメちゃった

紺猫(@konneko322)です カフェインキメてから夜寝れたかどうかは改めてブログで報告したいと思いますジャスミンティー(低カフェイン)はたまに飲むけど、 無性に「カフェインもっとくれくれモード」になってしまうんですこうやって文章書いてて、徐々に心…

たぶんまた鬱期

紺猫(@konneko322)です画像は1週間くらい前に初めて食べたピスタチオの絵です殻ごと食べようとして旦那にびっくりされました正しくは殻は除いて中の実だけ食べます体調の波に合わせて気まぐれに生きてみますわ

今日の落書きとお話

何キャラなんでしょうね。紺猫(@konneko322)です直前まで家庭菜園のサイト見てたので植物をイメージしてたんだろうな…絵へのコメントしていただけると田舎の一本道が対面通行できるような感じで喜びます(?)