紺猫の日記(こんねこのにっき)

双極性障害と向き合い、猫のように生きる主婦

通院日

通院日でした

紺猫(@konneko322)です 皆さんいかがお過ごしでしょうか 重い腰をあげて通院してきました オンライン診療導入しておくれ〜なんて思いつつ、渋々病院へ向かった紺猫。 理想としてはデジタルで睡眠記録はつけてるので病院にデータ共有して、そのデータを基…

通院日

紺猫(@konneko322)です今日は通院日でしただいぶメンタルがブレブレになっていたので休む事に専念します更新かなりゆっくりで何してんだと思われてるでしょう今はしばし安静にする時期のようです

通院日

紺猫(@konneko322)ですここ1ヶ月間、可もなく不可もなしといった感じな過ごし方をしておりましたお薬は現状維持(増減なし)特に何も話したくない「無」が続いています移動中や病院の待ち時間にスマホをみたい欲求はなくボーッとしてるこれが安定というの…

勝手に泣けてくるんだよなあ

紺猫(@konneko322)です病院=泣いても大丈夫な場所と認識し始めているんじゃないかと思うこの頃です今日は通院日でした 日記は便利ですね その時の調子がひと目で分かるので診察メモを作るにも内容が思い浮かばない時に日記を見返すと楽です今日も思う存分…