お魚日記
紺猫（@konneko322）と申します
健康のために今出来ていること…
基本は「食」にありとわたしは考えています
タイトル通り少しでも多くお魚を摂取するにはコレ
いつものお味噌汁に小さじ1をプラスするだけで
煮干しとしいたけの旨味が引き立ちます😊
またはこのにぼしっ子を出汁としても利用できます
わたし的には前者がおすすめです
出汁として利用しちゃうとだしがらが出来てしまい
ちょっともったいないかなーと思います
宜しければご活用してみてくださいね
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